按规定，一方遭遇家庭暴力后，可(kě)以通过向法院申请人身安全保护令来保护自己。不过申请人身安全保护令时还需要提供相应的证据，并且需要提供足以证明对方实施家暴的证据，否则的话夫妻间一般的小(xiǎo)打小(xiǎo)闹，不会伤及人身安全以及精神伤害的，可(kě)能(néng)会导致难以申请到人身安全保护令。

　　实际中，遭遇家暴申请人身安全保护令可(kě)以收集以下证据：

　　1、伤照；

　　2、报警证明；

　　3、证人证言；

　　4、社会机构的相关记录或证明；

　　5、加害人保证书；

　　6、加害人带有(yǒu)威胁内容的手机短信等。

　　此外，遭遇家暴后可(kě)以采取以下措施：

　　1、向加害人或受害人所在单位、居民(mín)委员会、村民(mín)委员会、工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会等单位投诉、反映或寻求帮助；

　　2、向公安机关报案，情节轻微的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书；

　　3、向相关家庭暴力临时庇护场所寻求庇护和临时生活帮助；

　　4、向法律援助机构寻求法律援助；

　　5、保留证据，向法院申请人身保护令；

　　6、受害者為(wèi)无民(mín)事行為(wèi)能(néng)力人或者限制民(mín)事行為(wèi)能(néng)力人的，还可(kě)以向學(xué)校、幼儿园、医疗机构、救助管理(lǐ)机构、福利机构求助；

　　7、监护人实施家庭暴力的，受害者近亲属、居民(mín)委员会、村民(mín)委员会、县级人民(mín)政府民(mín)政部门可(kě)以申请人民(mín)法院撤销监护人资格，另行指定监护人。

　　由此，遭遇家暴后又(yòu)担心继续受到伤害的，或是以对方实施暴力去法院起诉离婚的，这个时候去申请人身安全保护令具有(yǒu)相当的必要性。不过，申请人身安全保护令时需要积极收集以上证据，避免因為(wèi)证据不足申请不成功。